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WingTsun für Erwachsene – mehr, als nur Selbstverteidigung

WingTsun ist eine Form des Kung-Fu und hat ins Deutsche übersetzt einen äußerst poetischen Namen: Ode an den Frühling. Der Name passt jedoch zum chinesischen Kampfsport, denn ihn zeichnen fließende Bewegungen aus, die nahezu anmutig aussehen. WingTsun ist faszinierend, effektiv und hat mehr Vorteile, als die meisten vermutlich wissen.

Was WingTsun zur idealen Kampfkunst macht

Selbstverteidigung für den Notfall erlernen, Selbstbewusstsein aufbauen, oder einfach nur einen spannenden Sport betreiben und fitter werden:…
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Die Kriminalstatistiken bestätigen Jahr um Jahr alarmierende Zahlen: Gewaltdelikte, sexuelle Übergriffe, Nötigung und Freiheitsberaubung sind überwiegend oft gegen Frauen gerichtet. Diese wiederum fühlen sich zunehmend in die Opferrolle gedrängt, aus der sie keinen Ausweg sehen. Daher ist es wichtig, Frauen und Mädchen das Wissen der Selbstverteidigung zu vermitteln und ihnen damit die eigene Hilfe im Notfall zu ermöglichen.

Die Frauenselbstverteidigung: Was ist das eigentlich?

Frauen gelten leider noch immer als das schwache Geschlecht. Obwohl sie…
Selbstverteidigung steigert das Selbstbewusstsein

bei Kindern und Erwachsenen und ist beliebt bei beiden Geschlechtern gleichermaßen. In der Selbstverteidigung lernt der Teilnehmer seinen Körper, seine Möglichkeiten und seine Grenzen kennen und erweitert diese Schritt für Schritt. Im Training stellen sich wertvolle Erfolgserlebnisse ein, die den Menschen häufig für viele Jahre oder sogar ein Leben lang positiv prägen. Wer etwas für sein Selbstbewusstsein tun und dafür in eine Kampfkunst eingewiesen werden möchte, erhält mit Techniken wie WingTsun jetzt die Möglichkeit dazu.

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BlitzDefence - Für Frauen und Männer in Viersen und Brüggen BlitzDefence ist die erste ganzheitliche Selbstverteidigung für Frauen und Männer. Als erstes Konzept berücksichtigt es dabei die unterschiedlichen Bedürfnisse der weiblichen und männlichen Kursteilnehmer. Da die Situation zur Verteidigung für Frauen und Männer zumeist grundverschieden ist, bietet BlitzDefence für jeden die passende Strategie und bleibt dabei trotzdem der Philosophie treu, gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen möglichst gewaltfrei zu beenden. Einer der wesentlichen Unterschiede zwischen der Selbstverteidigung für Frauen und Männer ist…

Einige Tipps für die Eltern zum Thema ``Mobbing``

„Wie kann ich rechtzeitig feststellen, ob mein Kind mit Problemen zu kämpfen hat?”

Geben Sie Ihrem Kind das Gefühl, alles erzählen zu können. Fragen Sie nicht nur nach den Hausaufgaben, sondern auch: Was war heute gut, was war schlecht? Akzeptieren Sie aber gleichzeitig die Grenzen Ihres Kindes. Eine Ablehnung über etwas zu sprechen oder etwas zu tun, sollte zählen, ansonsten verliert Ihr Kind das Gefühl, ernst genommen zu werden.…

Unsere Kampfkunst ist auf Prinzipien aufgebaut ( Die WingTsun Prinzipien), die uns in gefährlichen Situationen schnellstmöglich reagieren lassen. Kampfkunst ist die Kunst des Kämpfens, also mehr als nur aneinander gereihte Techniken. Eine gute Kampfkunst engt in der Anwendung nicht ein – sie läßt dem Körper völlige Bewegungsfreiheit.

Die 4 WingTsun Prinzipien 1. Prinzip: Ist der Weg frei, Stoß vor! Mit diesem Prinzip kann der Angegriffene das Kampfgeschehen von Anfang an „in der Hand behalten“: Der WT-Kämpfer reagiert auf…