Selbstverteidigung für Frauen & Mädchen ab 12 Jahre

Sie wollen mehr Selbstbewusstsein erlangen, sicheres Auftreten und effektive Selbstverteidigung lernen? Dann ist ein WingTsun-Kurs für Frauen und Mädchen eine optimale Gelegenheit. Sie lernen gleich von Anfang an effektive Techniken zur Verteidigung gegen gewalttätige Übergriffe nach den Prinzipien des WingTsun sowie sinnvolle Strategien der nonverbalen Kommunikation für sicheres und selbstbewusstes Auftreten. Lernen Sie Grenzen setzen, Konflikte im Vorfeld zu deeskalieren und Ihren Körper in Gefahrensituationen gezielt einzusetzen.

Kurs findet statt, wenn mind. 6 Personen teilnehmen.

WingTsun Viersen – Selbstverteidigung – Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
Helmholtzstr.5, 41747 Viersen
Teilnehmer: max. 12 Personen

Termine
Gruppe 1: donnerstags 03.11/10.11/17.11/24.11/01.12
Uhrzeit 20:00 - 21:00
Gruppe 2: freitags 04.11/11.11/18.11/25.11/02.12
Uhrzeit 19:00 - 20:00

Kosten: 5 Wochen - 75,00 €